2014年10月15日星期三

感受青春的美麗

走在校園的小路上,踏著落滿地的葉子,有一種青春被散盡的感覺,陽光透著細密的樹葉照在我的臉上一絲光亮,而那光亮,就像你的眼睛一樣,充滿著柔情,從小路走到盡頭,就是操場了,操場上面有秋千,時常跟要好的同學在一起蕩著秋千,隨著秋千的起起落落。

我的青春激情也蕩了出去,在日復一日的日子中,我總是希望看到我幻想中的一個影子,那是我一顆少女心柔情,在青春期間,總是會幻想著一個童話,而故事卻一直沒有發生在我這個灰姑娘身上,青春離我很近,但童話卻離我很遠,因為我不是哪個公主,公主才能擁有春天,而像我這樣的灰姑娘,總是跟幻想作伴,我也愛亂塗鴉,總是寫一些小詩,小詩裏隱藏著我全部的柔情,而我的青春的很多時間,給了我的小詩……

對著一條小路,總是會充滿無限遐想,對著一場雨,也有無限的深情。

其實,我們路過青春的時候,總是充滿著太多的柔情,因為那時候我們擁有著青春的樣子,擁有青春的一切,世界在我們眼裏變得很小,我們以為我們很強大,青春的確是很強大,可是它也會很快過去,處在其中的時候,總以為青春是漫長的,但是當日子一天天過去的時候,就知道青春很快就會過去,就像花季的花,綻放過全部的美麗之後,總會凋落。

2014年8月14日星期四

如何預防痘痘大爆發

  

一、成人痘女性比男性更易中招

成人痘,通常是以濃皰或是囊腫的形式出現,不分季節,在同一個部位重複發生。

大部分的痘痘成因與皮脂腺分泌過剩有關,成人痘卻與睡眠不足、黃體素分泌過多、疲勞、便秘、保養不當有關,而又以女性比男性常見。

二、成人痘成因

1.老舊角質層處理不及時

油脂分泌旺盛的油性肌,很容易因為皮脂分泌多而阻塞毛孔,造成青春痘,但是幹性肌或是油脂分泌已經減少的成人,也會有毛孔堵塞的問題? 壓力、睡眠不足、生理期以及更年期荷爾蒙的變化,都會破壞角質層,角質層是肌膚最外層的保護層,被破壞時,肌膚的抵抗力就會變差,但老舊角質卻不會因為角質層被破壞而減少或脫落,這些老舊角質往往成了堵塞毛孔的元兇,讓成人痘一再上門。

2.壓力成痘

壓力是成人痘發生的主要原因之一,壓力會導致體內雄性荷爾蒙分泌增加,進而誘發皮脂腺過量分泌,皮膚的出油量隨之增加,壓力痘就會一顆顆冒出頭;此外,在感到緊張、焦躁、低落或呈現負面情緒時,體內會分泌壓力荷爾蒙,當肌膚問題影響角質健康時,免疫力也會下降,肌膚對細菌的抵抗力自然降低,容易導致發炎問題,不但成人痘容易長出,出現後也很難完全治癒。

3.碳水化合物很催痘

美國的皮膚科醫師評估了飲食與成人痘的關係,根據紐約皮膚科醫師的觀點,富含碳水化合物的食物會加重成人痘。研究顯示,飲食與成人痘最強而有力的證據來自升糖指數,低升糖指數的飲食則能改善成人痘。攝取高升糖指數食物會引發一連串的反應,最終通過生長激素和性激素而加重成人痘爆發。

4.熬夜痘越擠越糟

睡眠不足也是成人痘常見的原因,有熬夜痘的人,皮膚通常較粗糙、沒有光澤,痘痘外觀比較大顆,外表顯得紅腫,摸起來硬硬的。熬夜痘的起因是身體機能較差,血液迴圈、代謝不良,毒素累積無法排出,在皮膚上就形成痘痘。這種情況的成人痘並沒有發炎的現象,如果硬是去擠壓,反而會造成發炎惡化,除了減少熬夜狀況,建議補充維生素B3、維生素C來增加身體抵抗力。

三、成人痘如何護理

1.清爽護理是根本

成人痘肌膚無論是激素原因還是肌膚本身原因,在護理上都需遵循清爽原則,否則會讓肌膚更加重負擔。

常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性洗面奶,硫磺香皂對痘痘有一定好處。

不要用手去擠壓痘痘,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

美容頻道小編溫馨提示:精神狀態對成人痘的治療十分關鍵。長了成人痘心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痘痘加重。如覺得自己臉上的痘痘並不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因痘痘消退後一般不會留下任何痕跡。

明明脫離了青春期,痘痘卻還是時不時的蹦出,而這就是討厭的成人痘!現代女性又要顧家又要工作,熬起夜來不要命,承受的壓力也常常令內分泌紊亂。那該如何調理自己,避免成人痘的大肆爆發呢?

言歡過後才是最傷心時

   
  
  往昔如夢。邂逅人海,溫暖在記憶深外,一襟晚照,悸動了心,濕潤了眸。月已柳梢頭,人卻不在黃昏後。眷念的距離,天涯咫尺!回憶不再是往事,淺唱又何止是離殤?伸手挽一抹月光,等下一季輪回,浮塵隨風。
  
  獨步小巷,含眸望遠,落葉斑斕了古老的青石路。舊城風雨,葉落紛紛,如墜星碎,揪心卻美。“葉落憂人幾纏綿,紛飛飄零望秋水。”聽雨如聲醉,梧桐細雨雲煙匆;如酒禦水行,舊紙紅塵已斷續。不知苦了鳳凰何處雪纖瘦投訴
  
  匆匆別過,不待年華蘇醒,光陰卻早已前行,歲月,只留下淺淺的記憶,穿梭在時光的空隙裏,追尋那些如風往事。而,那些娓娓到來的故事,卻淋碎了流浪在窗外的秋魂,搖曳著沉睡在塵埃中的風鈴,獨誦一曲蒼涼,又惹青絲,亂了流年。
  
  一抹秋韻,渲染了歲月所有的風華;一窗彎月,婉約了時光年華裏青澀的朦朧。“題得相思字數行,起來桐葉滿紗窗。”望滿地秋魂,歲月彌漫了心間多少流淌的淚兒,卻挽不斷似水流年那般流逝的歎息,行走在匆忙的塵世間,聞闕歌簌音,望離影遠長。
  
  韶華已去,青春盡消,炫目的美麗在風雨中飄搖。繁華落盡,流年遠去,零落的葉兒註定背負蒼涼。一路走來,葉落花開,曲終人散,片片秋魂帶著一縷對塵世的眷戀,徜徉在山水古巷間,隨秋風吹落去,散盡最後一抹炫彩雪纖瘦投訴
  
  流年似水,靜靜流淌著我們曾經擁有的光陰。細細品味流年中的往事,一縷縷光影浮上心頭。在時光斑駁的寂靜深處,總有繁華過後的淒涼。追憶流年,輕踏著夢的旋律,輕輕擁抱歲月的滄桑。
  
  月兒涼,清輝藏,秋風攜夢回故鄉。
  
  獨坐一隅,靜賞那一彎冷月空竹,聆聽淡淡的秋雨,梳理絲絲的柔情,為往日歲月輕揚那首悠遠的歌兒。飄過記憶的風,碾過歲月的塵,任輪回的季節輾過我清寂的身軀,在滾滾紅塵中浮沉起落雪纖瘦投訴
  
  提筆獨舞。或風雅,或溫馨,或婉約,都是歲月流逝後,時光的記錄。當時間從指尖滑過,隔著時空,那些如夢的心事也隨之落幕。回眸再看,“梧桐葉上三更雨,別是人間一段愁。”是一種離愁,更是一種釋然。靜默塵世,在思緒中,感受平靜。詮釋一種千帆過盡的淡然,一種輕柔灑脫的心境……
  
  潑墨丹青,執筆描臨。斷章作題,紅箋為句:“一闕清詞瀠煙,芳草鶯飛碧瓊枝。一頁飛塵若夢,關山萬裏情依依。”
  
  釋卷,凝窗,紅塵中,誰又是宋詞裏那一筆令人心動的婉約?不說離愁,不提天涯,“今宵酒醒在何處?”楊柳岸,秋風月,其實很美,既便悵然,也要在滄桑裏凜然一筆,畫下一朵恬美的笑顏。
  
  “燭影搖紅芳華淺,西風挽月獨自歡。”
  
  拂去一身塵埃,安守在季節的屋簷下,筆尖縈繞清冷的水墨,揮一揮衣袖,寫一曲新詞掩舊愁。溫一壺月光,攬幾朵閑雲,釀一杯濁酒。躺在天涯的孤舟裏,與星月為伴,邀孤雁對飲,攜手蒼穹,輕噎淺酌,醉在流年的光影裏,聽風聆雨,還有歲月清清淺淺的呼吸……

  獨步小巷,含眸望遠,落葉斑斕了古老的青石路。舊城風雨,葉落紛紛,如墜星碎,揪心卻美。“葉落憂人幾纏綿,紛飛飄零望秋水。”聽雨如聲醉,梧桐細雨雲煙匆;如酒禦水行,舊紙紅塵已斷續。不知苦了鳳凰何處?

2014年7月14日星期一

風塵路上的曲折

我是踏著四月憂愁的煙雨來到這裏的,來品味這不同於江南絲竹般的柔情。

那天的我,就像一個來自遠方的旅客。一路風塵,一路曲折,最後將目光投在這不知名的小鎮上。小鎮,此刻正籠在夜幕降臨時的霧色裏,顯得淡薄而寧靜,仿佛融在天地間,僅僅從勾起的瓦楞一角被我尋見。不知道此前的時日是否是這樣,至少我與小鎮邂逅那時,已沉醉於這迷朦月色尚不能驅散的淺薄霧色中,竟兀自生出三分淒婉迷茫。

小鎮有河,橫貫而走,順水向東而去,大概入了長江。但在我看來,那應該算作溪流,此刻正悄靜的伏在月下,緩緩流動,不做聲響。小鎮老人們說:“昔年這條河同今天比較,是兩個摸樣。”也是這個時節,山腰的李花,河旁的油菜將謝了,枯殘的花瓣摻雜進水裏,滿是春天的氣息,也許有幾個小孩子嬉戲在水裏,追逐著不知是哪家的鴨鵝。清晨,四周青葉梢尖尚且掛著露水,沾染著晨曦的時分,水面也流轉著幾縷霧色,隨著水旋兒打轉。

夜色愈發濃重了,霧色更濃,俱從四旁山尖襲下,浪潮滾滾,越發淹沒去小鎮早就迷蒙的影子。此時夜悄人靜,月色無論多美,霧色無論怎樣悠遠,想必無人體會.誰叫我與小鎮邂逅時,夜色降臨。

懷念路過的田埂

昨夜驚風雨,夢裏閑譚,花落知多少。

暮春,盡了。

四月?還是五月,或者六月?我不知。只念想著被雨打濕的江南,心中哽咽,卻沒有望見身旁這一樹梨花謝了滿地。

憂愁,曲柔的江南絲竹嫋嫋上升,化作漫天的炊煙,柔弱了風雨,那是古時女子心中懷繞的遠方,丟了風煙裏去,丟了紅塵裏去,我不去嘗。

我是不願做囚籠中鳥的,隔著窗,離著很遠,看那山腳下不屬於我的春天爛漫,總是覺得陌生,於是我開始了逃,向著屬於我的那片春天處逃。

多久呢?我想循跡著春華,向著那些熟悉的事物,約上好友,出發去踏青。儘管這些我都熟知,撫摸過每一根覆滿青綠的田埂,卻依舊興致勃勃!

此時雨勢停了,一切不再似早先朦朧,我看得更清晰些。一派山水未曾改變,一樣的青,一樣的綠,倒是讓我懷念起童年。

赤腳踏在田間軟軟的泥土上,也許是多年未曾感受,竟別樣生疏,不由得自責起來,這是我夢裏思念的泥土呵!怎可忘記呢。回想那時,三四月時節,春天或早些來了,或晚些來了,鶯歌燕舞,輕嫋嫋的薄霧在山間,水上瀠洄,每日間日頭東升,月西落。有時卻驚訝的發現山林裏哪里的一根樹卻落下幾片黃葉。我們如同這田間的新雀,歡呼著,奔跑在田埂上;之後,滿心期望著那一樹樹李花,梨花,變作一樹樹豐累的果實。這是多少時日前的夢?

卻說這時分吧,油菜已經收割,田地也已經插上秧苗。水天漠漠,不時有幾只白鷺相伴著飛繞。我與同伴盡皆赤腳,穿著春衣,踏著幾饒煙,細細尋味。四旁,山與山相互銜接著,點滴不漏,好似底框,裝飾著整個天空:這是雨後,天色青蒙,裝配了重重的山巒,宛如細玉。田間都是一色的綠,一色的青,只稍稍分出一點深淺,有些凝重,有些活潑。

山間,水間,仍舊是瀠繞著些雨霧,不多會兒竟下起雨來,這讓我們不曾預料,可是看著這空濛的山色,卻又有些不舍,於是欣然起行,去往那迢迢的水邊。

在路過那田埂時,路過水溝旁人家陳舊的老屋時,又生出許多懷念來;終於到達那水邊時候,也依舊是懷念。水邊,青山格外的青,細雨飄進這水裏,如同魚鱗一般,細碎的泛起波紋來。儘管下著雨,春耕時節,布穀鳥一直吟唱不停。這幾方山間,竟無人行走,水邊卻獨有一人,一位釣者,披著蓑衣,於這煙雨中獨釣,看得癡了,我不忍打擾,打破了寧靜。

雨愈發的下得急了,看了滿目的春色,意雖未盡,卻不得不離開,只好在心裏一聲歎息。

2014年6月15日星期日

這份命中註定的緣

一眼,一眼的風景,轉入季節的輪回,沉向時光的彼岸;一生,一生的意緒,散進雲煙裏的過往,消得人瘦,冰封塵緣。在詩書中體悟最真的心,靜靜地將靈魂昇華;在此曲中感受最愁的情,悄悄地把憂恨遣散;如此,可好?

誰,聆聽歲月的跫音,將流年的曲調變成深沉的愁?誰,在一朵花開的時間裏,把萌生的純情散落在天涯?誰,與詩詞為伴,蘸一滴濃墨,將人生的剪影描摹於寂寥的星空?誰,在紅塵癡守一份真愛,把如月的心思寫進歲華的間隙,繾綣了前世今生?是君,在呢喃,在追尋斑駁的記憶。

等閒的禪意,尋常的情感,無奈!若何?人,總在最恰當的時候,做著不恰當的事;事,總在最不恰當的年華,改變恰當的心。若不須解釋,宛然一笑,便是清晰的會意,便是了然的懂得,更是一種無奈──深憂淺歡的映忖。

走著,走著,人累了,事過了,心淡了。站在氛塵之外,看世間萬象,一切皆如雲煙,一切皆如夢幻,心地如自然的純淨才是時光無法抹滅的痕,無邪的情愫才是靈魂最美的跡,幾許溫存,幾多囈語,在心頭凝聚,在指尖飛繞,以孤寂的詩行留下清潔的素心,任物轉星移,任塵世輪回,那吟唱的詩行永遠不變,只是遺下了疲憊的身影。

展一素箋,提筆,在字裏行間探尋今生的往事,隔著時空,看那最古老的感動,落在眼底永恆的心光中。行行濃墨,字字深情,點染靈魂的景致,勾勒流年的風韻,讓思緒如夢,讓年華如畫,讓如迷一般的情懷永恆。

那些寂寥的足跡,總是令人眷戀,總是使人捉摸,終是看不盡的虛無,不需言語定格它的孤冷與清高。流年的愁,愁在生活的艱辛,是一種不帶修飾的“無奈”;人生的美,美在飽嘗辛酸之後的瀟灑,是一種無須點綴的“解脫”。

哎,遵循命中註定的緣,無須為某件事煩惱,無須為某一程風景流連,只是遠遠地,遠遠地凝望最深的年華,把人生的本色隔離在塵寰之外,獨享一分清淨,獨品一分閑愁,就這樣,在天宇間,在自然中,指雲一笑,拈花一笑,意會萬象,讓一顆素心在詩意中棲居,在空靈中永遠。

有你的地方就是天堂

本不想來看你,真的不想。可是我的心,讓我的腳不自主的向你走來。迎著六月火熱的太陽,沿著山間的石階,一步步向你走來。只為,讓你聽聽我的心跳。因為,山下,沒有我的聽眾。

我知道你會怪我,這悶熱的天你會擔心我的身體受不了,你會說你捨命救下的我怎麼如此不愛惜身體呢……但你更應知道啊:有你的地方就有我的快樂健康,有你的地方就有我的幸福陽光,有你的地方就有我的永恆天堂!這,就是我心跳的真諦!你,一定會聽到……

將這束百合花放於你的眼前吧,就像我陪在你的身邊。你曾說過,我像百合。

今夜,可否走入我的夢?我不要那化了半截的冰激淩,只要你帶著百合花一瓣兒,我就會,微笑地睡到天明……

明天,我的心跳,依然,為你……